Services

முத்ராக்கள் அல்லது சில கை சைகைகள், அவை மூளையின் குறிப்பிட்ட பகுதிகளுக்கு ஆற்றல் ஓட்டத்தில் செல்வாக்கு செலுத்துகின்றன. சரியாகி பயன்படுத்தினால் இந்த முற்றாள் உங்கள் மனா நில்லா நோய்களான மனா அல்லாடுத்த; கோபம் , தூக்கம் இல்லாமல் இருப்பது, இப்படி இருக்கிற நோய்களில் இருந் விடுதல் பண்ணும்.

கயாம் என்றால் உடல் என்றும் கல்பா என்றால் அழியாமை என்றும் பொருள். இந்த யோகா நம் உடலையும் மனதையும் இளமையாக ஆக்குகிறது. சிறந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இந்த யோகாவின் நன்மை. இந்த யோகா உங்கள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதன் மூலம் வயதைத் தடுக்கிறது ஆரோக்கியமாக வாழ இந்த யோகா பயிற்சி செயுங்கள்.

காலை சூரியனைப் போல மாலையில் சந்திர பிரார்த்தனை உள்ளது. இடதுபுறத்தில் அதிக அசைவைக் கொண்டிருக்கும் இந்த யோகா தோரணை நிலாவத்துக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த யோகா உங்கள் உடலை ஆரோக்கியமாகவும் நல்ல தூக்கத்தைப் பெறவும் உதவுகிறது. நாம் நீட்டும்போது உடல் தசைகள் சுருக்கப்பட்டு நீங்கள் ஆற்றலைப் பெறுவீர்கள். ஆரோக்கியமான உடல் மற்றும் மனதுக்கு சந்திர யோகா மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கல்பதோஷத்தை உருவாக்குவதில் மூன்று அத்தியாவசிய கூறுகளில் அமுரி ஒன்றாகும். அமுதர் சித்தாந்த நூல்களிலும் மனித நினைவகத்திலும் ஒரு விலைமதிப்பற்ற மருந்து என்று வர்ணிக்கப்பட்டுள்ளது. தியானம், ஞானம், யோகா மற்றும் சாராம்சத்தை கடைப்பிடிப்பவர்களுக்கு அமூர் கருத்து மிகவும் உதவியாக இருக்கும். ஒரு முழுமையான உடல், அல்லது உடல் நிறை இந்த சிகிச்சை அவசியம். அமுரிசாவின் கருத்து உங்கள் ஆன்மா, அதை சிந்திக்க வைக்கிறது. இந்த நேரத்தில் நீங்கள் அதை சிறப்பாக செய்ய முடியும்!

"பிரம்மத்தை அடைய வேண்டும் என்ற நோக்கத்துடன் ஓம்காராவைப் பாராயணம் செய்பவர் நிச்சயமாக அதை அடைவார்" - தைத்ரியா உபநிஷத் 1.8.1

அதனால்தான் நாம் பிரணவ யோகா பயிற்சி செய்ய வேண்டும்! பிரணவ யோகா அல்லது ஓம் யோகா அலைந்து திரிந்த மனதை ஒழுங்குபடுத்தி இறுதி இன்பம் அல்லது பிரம்மத்திற்கு கொண்டு வருகிறது. ஓம்கர் பிரணவ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பிராணன் என்பது உயிர் சக்தியைக் கட்டுப்படுத்தும் சக்தி, இந்த உலகத்தை உயிரோடு வைத்திருக்கும் சக்தி. ஓனத்தை மூச்சுடன் தொடர்ந்து பாராயணம் செய்வதன் மூலம் வாழ்க்கையின் தெய்வீக ஒளியில் கவனம் செலுத்த நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுகிறோம்.

அக்னிசரா யோகா பிராணயாமா மற்றும் யோகாசனங்களுடன் இணைந்து நல்ல தடகள செயல்திறனைப் பெற உதவுகிறது. இது அடிவயிற்றைப் பயன்படுத்தி ஆழமான சுவாச யோகாசனம். இதை காலையில் வெறும் வயிற்றில் செய்ய வேண்டும். இது ஒரு யோகா யோகா, இது ஆரோக்கியமான தசைகள் மற்றும் உடலுக்கு மட்டுமல்ல. ஆரோக்கியமான மனம் இருப்பது எல்லாம் சரி!

மனித உடலில் முதுகெலும்புடன் ஏழு ஆற்றல் மையங்கள் அல்லது சக்கரங்கள் உள்ளன. சமஸ்கிருதத்தில் சக்ரா என்ற சொல்லுக்கு சக்ரா மற்றும் சூறாவளி என்று பொருள். தெய்வீக பிரகாசத்தின் இந்த ஆற்றல் சுழற்சிகள் தொடர்ந்து சுழல்கின்றன. இவை கதிர்வீச்சு மற்றும் ஆற்றலைப் பெறுகின்றன. இந்த சுழற்சிகளில் ஒன்று இடம்பெயர்ந்துள்ளதால் நம்மில் பலருக்கு சங்கடமாக அல்லது அமைதியற்றதாக உணர்கிறோம். சக்கரங்கள் வழியாக சரியான ஆற்றல் ஓடும்போது ஒரு நபர் ஆரோக்கியமாகவும் ஆற்றலுடனும் காணப்படுகிறார். இது சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்றால் அது பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். சரியான தியானத்தின் மூலம் இந்த ஏழு சக்கரங்கள் மூலம், ஆற்றல் ஓட்டத்தை சமமாகக் கொண்டு வந்து அவற்றை அதிகரிக்க முடியும்.

மனிதனாக இருக்கும் ஐந்து புலன்களைத் தவிர, மற்றொரு ஆறாவது உணர்வு உள்ளது, இது எல்லா மனிதர்களிடமும் மறைக்கப்பட்டுள்ளது. நம் அனைவருக்கும் இருக்கும் இரண்டு கண்களைத் தவிர, திறக்காத மிகப்பெரிய மூன்றாவது கண் உள்ளது. இந்த பார்வை உள்ளுணர்வின் உள்ளுணர்வு மற்றும் சரியான மற்றும் தவறான உள்ளுணர்வு. உங்கள் கண்களைத் தூண்டுவது உங்கள் வாழ்க்கையில் பல நன்மைகளைத் தரும், ஏனெனில் இது உங்களுக்கு இறுதி ஞானத்தையும் பார்வையையும் அளிக்கும். உங்கள் நுண்ணறிவு மற்றும் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிப்பதன் மூலம் உங்கள் கண்களைத் தூண்ட முடியும். நாங்கள் வழங்கும் சரியான உதவி மற்றும் ஆலோசனைகள் அதைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவும்.

வாசி யோகா, அல்லது பிராணயாமா என்பது சுவாச நரம்புகள் வழியாக ஆற்றல் ஓட்டத்தை மையமாகக் கொண்ட யோகாவின் ஒரு வடிவமாகும். தினசரி வாசி யோகா பயிற்சி மூலம், உங்கள் சுவாசம், உடல் மற்றும் மனம் சுத்தமாக இருக்கும். இந்த யோகப் பயிற்சி பகவன் ஸ்ரீ மகாதேவாவால் தொடங்கப்பட்டது என்று கூறப்படுகிறது. 3000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக, சித்தார்த்தர் இந்த யோக நுட்பத்தை ஞானம் பெற பயன்படுத்தினார். உங்கள் வாழ்க்கைக்கு முடிவில்லாத சமநிலையை அளிக்க நாங்கள் வாசி யோகா பயிற்சி செய்கிறோம்.